目指すところ

自然療法家である東城百合子さん主幹の「あなたと健康」の８月号が今日届きました。
その中に創刊４００号記念として「心の暦」が付録として一緒に送られ、その中にとても素敵な言葉が書かれていたのでここにご紹介させて頂きます。

　「祈り」とは生活そのもの

この言葉を目にした時、私が目指すものそのものが書かれていると思いました。
いつかそのように在れるよう心安らかに眠りにつき明日を迎えます☆

今日の夕食

小笠原でデジカメが壊れて修理から戻ってきてから全然使っていませんでした(^O^;)
久しぶりに夕食のメニューをご紹介しちゃいます。

　　　　　

美味しいものを食べると心も体も幸せ気分いっぱいになりますよね。
だから、お料理ことことしちゃうのです☆


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フラワーエッセンス講座のご紹介・京都

８月京都におきましてフラワーエッセンス講座が予定されています。
一人でも多くの方に自然界からの贈り物であるフラワーエッセンスを知って頂けたらという思いでご紹介させて頂きます☆

「フラワーエッセンスとハート・ヒーリング ---- 花のエッセンスを通して傷ついた魂を癒す ---- 大地の恵みとアルケミーの道程を通して、よろこびとかなしみ、すべての経験を自らの癒しにつなぎ、他者への愛へと生きる力へと変えていくために」

　８月５・６日（京都、ぱるるプラザ京都）

OSVを主催しこの講座を企画担当する王由衣はフラワーエッセンスレパートリーの訳者です。
（実は私はそのフラワーエッセンスプラクティショナー過程の最初の卒業生です。）

詳しくは下記のHP、オープンスクール「フラワーエッセンス」の箇所をご覧ください。

　　http://www.lifeschool.org/

‘マナマナフェスティバル’無事終了

２２日予定されていたフラフェスティバルの会場のある真鶴は朝まで雨が降っていましたが、昼には天候にも恵まれ‘マナマナ’フェスティバルは無事に終える事が出来ました。

当日は私の所属するフラスポットコア含め７団体のハラウが参加し、下は３歳から上は？と幅広い年齢層で、車椅子の方も参加してフラを踊り日頃の練習の成果を披露した他、会場にお越しの方も地元在住の絵本作家「勝山千帆」さんが歌詞を、シンガーソングライターの「MIDORI」さんが曲と歌を担当したテーマ曲「Mana Manazuru」に合わせてフラ体験して頂いたりと多くの方と一緒に楽しくフラを楽しむことが出来ました(*^_^*)

会場では地元名産の魚介類を使ったパスタや焼き物の他フライドポテトなどの軽食も味わえるなど‘マナマナ’は手作りの良さを味わえるお祭りです。
来年もアロハの精神でより多くの方とフラを楽しみたいと思っています。

会場にお越しくださった多くの皆さん、裏方として会場の運営、準備をしてくださった皆さん、どうもありがとうございました☆

フラのイベントで踊ります☆

７月２２日の土曜日に湘南近隣のフラ愛好者たちが集まりフラのイベントを行います。

　場所・真鶴半島　お林展望公園
　　　(雨天時は、まなづる小学校体育館）
　時間・１６時〜２１時
　
真鶴は太陽が燦々と降り注ぐ海と緑に囲まれた自然豊かな場所です。
ハワイの伝統的なフラを通じて「マナ」を感じにいらっしゃいませんか。

入場無料ですので、たくさんの方のお越しをお待ちしています☆

小笠原滞在写真集 ２００６夏

プーランビィレッジで一緒だった方が作った写真集がすご〜く素敵だったので皆さんにも見て頂けたらと思い製作者の方に許可を頂きました。
ご紹介させて頂きま〜す☆

　　http://be-pelan.net/

「小笠原滞在写真集２００６夏」という箇所です。
分かる人は分かる、そんな程度ですが私もちらっと登場してます。

護国寺・砂曼荼羅

身近でチベット関係の話題が続出しています。
今日はその中から一つご紹介しますね。

「護国寺」(有楽町線護国寺駅下車）にて７月２２日から３０日まで、北インドはダラムサラのギュト寺院より僧侶６名をはるばる日本に招聘し、砂曼荼羅とバター彫刻のライブパフォーマンスを開催します。
砂曼荼羅とバター彫刻は共にチベット仏教の聖なる儀式の中で制作されるもので、日本におけるバター彫刻の制作は今回が初めての試みだそうですから、見たいという方はこの機会に是非どうぞ。

詳しくは下記のサイトまで。
　http://www.tibethouse.jp/event/2006/sandmandala/index.html
　

七夕

今日は７月７日、七夕。
願い事を書いた短冊やお飾りを笹の葉に飾ったものをあちらこちらに見かけます。

保育現場では七夕の行事はもちろんのこと、お昼の食事でも七夕にちなんだメニューを調理さんたちが工夫を凝らして作ってくれていました。
例えば、星形の麩や星型にくり抜いた人参などの野菜を入れた冷たい素麺を主食に、デザートにはまたまた星型にかたどったゼリーに季節の果物を添えたり。
ちょっとした工夫で見た目も華やかになり、子どもたちは喜びの声を上げていました。

今日は曇りまた雨で、星は見えないかもしれませんがご家庭でもお子さんと楽しい時間をお過ごしくださいませ☆

フラワーエッセンス作り

フラワーエッセンスを作りたいという友人たちの中で作ることに全く興味を持つことなくプラクティショナーという立場に徹してきた私ですが、この春、初めてエッセンスを作りたいと思うに至りました。

小笠原の旅以降自然の流れに身を委ねていたら、なんと、フラワーエッセンスを作ってしまいました！
導かれるようにあまりにも自然の流れで、私としても嘘のような現実に驚いています。

エッセンスを飲んでみたいとおっしゃってくださった方に飲んで頂いたのですが、みなさんのフィードバックがこれまたいい感じで初めてエッセンスを作った身としては嬉しい限りです。

作りたいと思っていた花ではありませんが、花に導かれて作った花は数年、観察してきた花でした。
今後、さらにリサーチを進めていきたいのでどんな花を使って作ったかは公表できませんが、興味がある方、是非、お声掛けてください。
お待ちしてます(*^_^*)

暑さを和らげるデザート

暑い時に欲しくなる冷果。
とっても簡単に作れるものを二つご紹介します。

「豆乳杏仁豆腐」　４人分
豆乳２カップ、粉寒天４ｇ、水２カップ、砂糖８０ｇ、生クリーム大さじ８、アーモンドエッセンス少々、季節の果物メロン、スイカなど

１、鍋に水と粉寒天を入れて弱火で煮る。
２、溶けたら砂糖を入れ豆乳を少しづつ加えて混ぜたところに、人肌に温めた生クリームを加える。
３、あら熱をとり、アーモンドエッセンスを加え型に流し冷蔵庫で冷す。
４、硝子の器に冷した３と季節の果物をお好みで盛り付け、そこに蜂蜜をかける。

そして、もう一品。


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梅を使って・梅ジュース

水分をたくさん欲する季節になりました。
一般の飲料水にはたくさん砂糖、甘味料が使用され、飲み過ぎるとカルシウム不足になります。
麦茶などを冷ましたものがお勧めですが、梅を使った飲み物「梅ジュース」も体にとてもよい飲み物です。

＊梅ジュースの作り方
　青梅　１キロ　さとう１キロ

１、青梅は流水で洗い、竹串の先でへたを取り清潔な布巾で一つづつ水気をふき取ります。梅のエキスが出やすくするため竹串などで果肉に穴をあけます。
２、熱湯消毒した保存容器に１と砂糖を交互に一番上が砂糖になるように入れます。
３、砂糖が溶けるように時々容器を振り１０日間くらい寝かせます。
４、ジュースは容器から出しホーローか硝子の鍋で１５分ほど加熱します。冷めたら別の保存容器に移し替えて冷蔵保存します。

使用した梅はそのまま食べても美味しいですし、梅ジャムにしても美味しく頂けます。
また、ジュースは冷水や炭酸で割っていただくと美味しいですよ☆