深まりゆく秋

ショウーウィンドウには秋冬商品が、飲食店では松茸料理など秋の味覚の
ディスプレーへと秋色一色に変わってきています。
深まる秋をみなさんはいかがお過ごしですか？

　日々あれこれと忙しく飛び回り、気づいたら食事し忘れていた事に気づく
　そんな日々が続き、全く自然に触れていない私は限界の域に。

　芸術の秋、運動の秋、実りの秋、そして食欲の秋ですから、来週は秋の
　自然を満喫してこようと思っています。

　　　＊今日から背景を秋色に変えました。
　　　暗い分、写真の色が映えるかしら。
　　　しばらくこの背景で皆さんをお迎えいたします☆

秋の花・彼岸花

まだ日差しも強い日もありますが、東京はすっかり秋らしくなってきました。
散歩をしていたら金木犀の香りが風に漂い、何もなかった所に突然現れた植物を発見。

　　　


　　　　彼岸花といえば赤色。
　　　　珍しく白い色をしています。

　　　


　この写真を撮った所から歩いて１０分ほどの所にあった、あった。
　お馴染みの赤い色した彼岸花。
　色の違いで受ける印象も違いますね。

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季節の移り変わり

　左の写真は夏真っ盛りの時に買い写真に撮っておいた夏野菜。
　右の写真は先日のアースディマーケットで購入した野菜。
　季節の移り替わりが色にも出ています。

　　　ズッキーニと茄子とじゃが芋はガーリックオイルで炒めて小笠原の塩で
　　　味付けしてピザの具に。
　　　栗と薩摩芋と葡萄はお菓子に変身です。
　　
　　　いただきま〜す☆

三宅島空港再開署名のお知らせ

アースディーマーケットに出店されていた方の中に三宅島の明日葉を使った
チュラルダイのＴシャツを売っている『沖倉商店』さんがありました。

　その方に会う事も目的の一つでアースディーマーケットに行きました。
　彼らの出身は三宅島。
　噴火活動が盛んになって避難生活を余儀なくされ東京で生活をされています。
　避難生活も４年の歳月が過ぎ、戻りたくても以前のように仕事がないなどの
　理由で帰島が進まず、復興がどんどん遠ざかってしまっているのが現状だそうです。
　
　空港再開が決まっていたそうですが、突然航空会社が撤回した事で交通
　手段は船のみ。
　避難解除とともに戻られた島民の多くは６０歳を超える方々で医療は行き届かず、
　不便な生活を送られているとのこと。
　帰島したくても帰島できずにさらに復興が遅れてしまっては三宅島の将来は
　どうなってしまうのかと危惧されています。

　私の旧友のご家族は三宅島在住で、以前よくこんな事を言っていました。

　「三宅島は自然の宝庫なんだよ。
　　植物観察にはもってこいの島なんだから。」

　その後、避難勧告があり三宅島に行っていません。
　お話では三宅島の海にはイルカが、山には固有種のシダが生え、少しづつ
　自然が戻ってきているそうです。
　三宅島に少しでも多くの自然が戻りますように。
　
　沖倉商店さんをはじめ、島民の方の中で一日でも早く復興をと願い、空港
　再開の署名を始めたそうです。

　読んで下さった方で興味を持って下さった方、署名活動に賛同下さる方は
　以下のＨＰをご覧ください☆

　　　http://www.miyakemura.com/kkro/syomei.htm

アースディマーケット(朝市）の様子

アースディマーケットに行って来ました。
台風の影響で天気が悪いと言われていましたが、雨に濡れることなく買い物する事が
出来ました☆

食品のお店以外も出店していましたがメインは無農薬、有機野菜、米、乾物品など
安心して頂ける食材を扱うお店でどれもお値段が安いのでびっくり。
お天気の事を考えて出足が早くあっという間に各お店の品物がどんどん売れて
完売の店もあるほどでした。

あいにくデジカメを忘れてしまいマーケットの様子をご紹介出来ないのが残念ですが、
買い物をすると袋に入れてくださる袋だけでもご紹介しますね。
柄も幾つかあるそうですがその一例をお見せします。


　　　　

毎月一回、行われるそうです。
次回は１０月２２日らしいですよ。
ご都合が悪くて行かれなかった方はお楽しみに☆

アースディマーケット(朝市）

友人からの連絡で知ったのですが、１７日日曜日に代々木公園けやき並木にて
「アースディマーケット(朝市）」があるそうです。
　商品は、無農薬野菜や体にいい食材ばかり。
　今回は三宅島からも島の物で染めたTシャツなど売るお店が初出店されるそうです。
　詳しい内容は下記をご覧ください。

　　　http://www.earthdaymoney.org/market/
　
　私もお散歩がてら友人と行ってみようと思います。
　お天気だといいな〜。
　

体との対話・フェルデンクライスのワーク

　体の取り組みを意識的に始めてから７年が過ぎました。
　これまで長い時間をかけて体と取り組み、そのまとめとも言えるボディーワークを
　先日受けたばかり。
　これまでの積み重ねの上に受けたこともあってお陰様でいい感じです☆

　何においても体が基本。
　フラワーエッセンスのセッションの中で体の不調を訴える方も多くいらっしゃって
　各自必要に応じて体との取り組みをはじめ、次第に体が整い出すと活力が沸き
　気持ちも明るく前向きになっていかれます。

　どんなワークがあるのか、よいのか仕事外でも聞かれることが多いので
　いろいろなボディーワークを受けワークしてきた中からご自分のペースで
　体との取り組みが出来るワーク「フェルデンクライス」を紹介しておきます。


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フリーペーパー・everblue

　アウトドアショップで働いている友人から頂いたフリーペーパー「everblue」。
　既にお読みになっている方も多いかな。

　　　　　　

　
　「everblue」は、「いつまでも」と「青い地球」を繋いだ言葉です。
　地球を愛する自然大好きっ子はきっとお気に入りの一冊になることでしょう。
　ちなみに、最新号のno、14では、星野道夫さんが特別企画でした。

　お近くのアウトドアショップまたは下記のＨＰにアクセスして頂いて
　手続きされればで直接お手元に届けられますよ。

　　　http://www.everblue-mag.com/

　早く次号が届かないかな〜☆

お誕生日祝いのランチタイム

　友人の誕生日祝いにといつもお世話になっているアスカフェさんに行き、
　ランチのお膳を食しました。

　　　　　　

　
　しめに、デザートケーキを。
　
　　　　　　


　前日予約した際、特別にお願いしておいたもので、文字はチョコレートで
　書いてくださいました。
　友人はこのサプライズに喜んでくれてお店の方も私も大満足。

　ガトーショコラは選び抜かれた美味しいチョコを使い、プリンは某ケーキショップ
　よりも美味しくアスカフェさん、いつも美味しいものをありがとう〜☆
　
　5日は1周年記念でお祝いのコーヒー豆と無農薬のじゃが芋をお土産に頂いて
　ルンルン気分で家路に着きました。
　

秋のフォーラム

　アスカフェさん情報です。

　１０月１４日
　１１月２５日　１４時〜１７時

　　木内鶴彦さんのお話　
　　　持続可能な社会のために、美しい地球を子どもたちに残すために
　　　あなたの能力を活かしてできること何か・・・。

　　　参加費各回　1,500円（ケーキセット付）

　詳しくは、アスカフェさんのＨＰをご覧ください☆　
　　http://homepage2.nifty.com/ascafe

蜜蝋クリーム・虫に刺された時

　夏も終わりに近づいているというのにまだまだ蚊が元気に飛び回り、
　何箇所も刺されてしまいました。
　あまりの痒みに『ラベンダーオイル』を刺された箇所にちょちょと
　塗ると掻き毟ることなく過ごせて助かりました。
　しかし、３歳以下の小さなお子さんには使えません。

　お子さんが虫に刺された時のお手当てには何を使われますか？
　
　体にいいものないかしらとお探しの方に。
　自然の恵みの蜜蝋と精油を使った手作りクリームがお勧めです。

　先日、「お鍋でことこと」作っちゃいました。

　　　　　　
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秋の花・Dr.Bachのエッセンスからジェンティアン(ゲンチアン）

　レッツ　トライの記事の中で書いたように私はこれまでも何度も思い込みから
　可能性を埋もれさせていたと思います。
　
　やっても出来なかったその結果、「どうせやっても無理だよ」とやる気力を
　失ってしまっているそんな方にDr.Bachのフラワーエッセンスの『ジェンティアン』が
　お勧めです。　　　　
　　　　　
　　　　　　　　　


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レッツ トライ☆

　機械関係が苦手な私です(と思っている)が、遊び心が沸いてきてブログの背景を
　変えようとテンプレート選びからこれまで使っていたカウンターの付け替え
　作業などチャレンジしてみました。

　できました、できました〜！
　コツさえ覚えれば簡単に出来るんですね。

　思いこんでいたわけではなく、やってもできなかったんのです。
　できない＝苦手だと思っていたのです。
　今回はやってみようという気持ちの方が勝っていたのでレッツ　トライの精神で
　やってみたら、できちゃった！
　思いこみは何も生み出さないということですね。

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